​​Депрессия иммигранта: есть ли возможность избежать разочарования

Очень большое количество иностранцев, приехавших в новую страну, сталкиваются с разочарованием и апатией, их начинает одолевать печаль и тоска по родине 😟

Конечно, все зависит от того, из какой страны вы приехали и куда переехали 🤷‍♂️

Психолог, которая на собственном опыте испытала все трудности иммиграции, рассказала, почему это происходит и есть ли возможность избежать стресса при иммиграции.