Добрый день, соседи! 🌟 Воскресенье — отличное время для йоги. Как позаботиться о себе, сидя в кресле? Анастасия Гамаюнова из студии Fitandlove.ru продолжает свою серию уроков, чтобы мы оставались здоровыми и внутри, и снаружи. :)