🟢В марафоне:
☑️12 двадцатиминутных тренировок в формате «повторяй за мной»
☑️15 заданий по питанию и работе с привычками. Никаких диет и голодовок! Корректируем питанием постепенно, едим вкусно!
☑️15 прямых эфиров с ответами на вопросы и разбором отчётов
☑️Программа питания со 150 вариантами приемов еды под твои индивидуальные цели и параметры
☑️Доступ к тренировкам марафона на год.

Подробно о том, как проходит участие, рассказываю в видео: https://youtu.be/BrpgiIjn6sI