Канал помогает каждому человеку найти своего идеального тренера. Много полезных упражнений, тренировок, статей о спорте и питании ежедневно в нашем канале.
Дорогие участники Сообщества, записала для вас 7-ми минутное видео о том, как работает наш кишечник, почему иногда при изменении питания возникают запоры, и что с этим делать.
Посмотрите, всё ли понятно? Полезно?