✔ Сначала нужно понять причины ее появления. (Кто не знает, прокрастинация – это когда вы откладываете дела на потом, даже если горят сроки. Нет, это не лень, это хуже). И уже от причин зависят способы борьбы. Здесь описаны основные методы преодоления прокрастинации, которые помогут вам успевать больше и тратить на это меньше времени