Вдохновившись примером своего друга Феди Букера, решил снова внедрить спорт в свою жизнь и начать каждый день подтягиваться / отжиматься / заниматься другими видами физической активности.
В университете (лет 10-14 назад) я подтягивался 18 раз за подход, а отжиманий за раз мог сделать больше сотни. Сегодня моя форма намного хуже (плюс последний месяц я постоянно болел и был вообще без спорта). Буду работать над этим!
Каждый день буду публиковать видео того, как занимаюсь спортом, к себе в инсту, подписывайтесь. Первым роликом поделюсь здесь тоже. Дайте огней, если нравится челлендж!