В новом сольном ролике рассказываю о концепции 3 видов отдыха "Разъ*б, безделье, чилл". Как правильно отдыхать? Как найти баланс между работой и отдыхом? Что делать, если даже после выходных постоянно чувствуете себя недостаточно отдохнувшим? Делюсь инсайтами в ролике: https://youtube.com/watch?v=krBTsyjlFjM #мастриды