В прошлом году у меня выходили ролик и пост о психотерапии. Как я рассказывал, весь 2020 год я раз в неделю общался по скайпу с психотерапевтом и продолжаю это делать. У меня нет депрессии или психических расстройств, да и вообще нет особых проблем, но я чувствую мощный положительный выхлоп от этих занятий — для меня это самый настоящий психологический биохакинг.

Сегодняшний спонсор "Мастридов" — сервис онлайн-психотерапии ZIGMUND.ONLINE, которым я пользуюсь уже год и благодаря которому могу быть уверен, что мой психотерапевт (а) разбирается в психотерапевтических методиках, нейронауках и доказательной медицине и (б) отлично подходит под мой запрос и мой тип личности.

Подписчики регулярно пишут мне о том, как психотерапия повлияла на их жизнь и помогла им. Чтобы поддержать тех, кто не может решиться начать, ZIGMUND.ONLINE запустил акцию для моих подписчиков: два первых занятия с психологом — всего 2190₽ по промокоду MUST. Всем советую: click.zigmund.online/mustreads