Запеченная форель: супер-питательный ужин! 

Ингредиенты: Филе форели - 300 г Лук 10 г (мелко нарезать) Чеснок - 5 г Укроп - 1-2 ст. л (измельченный) Сок лимона - 1 шт Цедра лимона - 1 ч. л Оливковое масло - 4 ст. л Соль, перец - по вкусу Приготовление: Духовку нагрейте до 230 градусов. Противень застелите фольгой или бумагой для выпечки. В сковороде на масле обжарьте лук до мягкого состояния. Затем добавьте цедру и выдавленный чеснок. Через минуту влейте половину сока лимона. Рыбу выложите на противень. Посолите и поперчите. Сверху выложите обжаренную…