Начни выглядеть так, как ты сама себя видишь!😍 Чем опасны «раскачанные качели» в похудении? Как отказаться от сладкого, когда накатывает? Как прийти в гости и не привлекать внимание, когда худеешь? Как найти мотивацию больше двигаться? Ответы на все эти вопросы есть в канале Ксении Мартиросовой. Пишем конкретные советы по спорту и питанию. Спокойно, без фанатизма, на основании научных источников😌 Подписывайтесь!