Мудрое питание — это мягкий переход к здоровому, индивидуальному для каждого, варианту образа жизни. Мудрое питание — это не веганство или сыроедение, это вообще не шаблонный тип питания, стремление к которому может вызвать расстройство пищевого поведения. Мудрое питание — это ненасильственное самоограничение. Базовый курс_мудроеда: Мягко. Постепенно. Последовательно. Не торопясь. Без заморочек. С пошаговой системой. С сопровождением и поддержкой. В кругу единомышленников. ⠀ ЗАВТРА СТАРТ Чтобы успеть — переходите по ССЫЛКЕ