Идея «дефицитов» и потребностей организма «во всём» привела общество к пищевому рабству, от которого происходит всё насилие и все остальные исходящие из него зависимости. На очень глубоком, с раннего детства внушаемом и поддерживаемом на протяжении жизни, уровне лежит идея постоянной добычи и накопления. При этом, необходимость отдачи, мягко игнорируется. Для «отдачи» тоже существуют специальные «необходимые» помощники, типа слабительных средств и всевозможных чисток-детоксов. Смысл в детоксикации появляется лишь тогда, когда психика, сознание готовы к смене образа жизни. А как можно начать есть раз в сутки, когда внутри, в глубине души заселён страх недоедания, мощно удерживаемый «истинным» чувством голода? Попробуйте спросить у Юлии в комментариях, насколько она страдает от страха и голода 😇