Чрезмерно стимулировать здоровье, очищение — чревато. Очистили кишечник, выдавили из него всё содержимое, достигли чистоты — и что дальше? 🤓 Жить в чистоте… может оказаться скучно. А это состояние (скука) часто является главной причиной саморазрушения. И время в этом состоянии как бы удлинняется. «Хочется чего-то…» #не_торопиться … даже с опорожнением кишечника. После эвакуации голод (и скука) наступит быстрее. И надо будет «быстренько» заполнить пустоту и затем (долго) сетовать на очередное загрязнение… Хочется чистоты в долгой перспективе — немного тщательнее относимся к выбору продуктов. Но не игнорируем и память: без неё мы — не мы. Память — это нейронные связи. Электрические тропинки между миллионами клеток. При многократном и частом повторении одних и тех же действий (мыслей) тропинки превращаются в магистрали. Ездить по целине (новые мысли), когда рядом есть дорога получается очень невыгодно, и мы всегда возвращаемся к привычным маршрутам… Перестройка нейронных связей (изменение привычек) — дело сложное и затратное. Нужна мотивация и энергия. Или то, что мы называем волей.