Всем, хорошего вечера! Очень хочется поделиться 🤗 изменениями в моей семье. Я на мудром питании почти два года. Муж не понимал как так можно питаться - без мяса, в начале было сопротивление, потом он кажется ждал когда я одумаюсь. Однажды спросил: «как долго я собираюсь так питаться?» Я ответила: «Не переживай, с белком в крови у меня все отлично, люди во время войны годами не ели мясо, со мной все хорошо, как я захочу, я поем мясо, мне никто не запрещает, а пока дай мне насладиться, я же так хорошо себя чувствую» после этого он принял, и больше не говорил что так нельзя, но не мог понять. Ведь в его детстве мясо было каждый день, и сытный обед/ужин только с мясом. Он говорил, мой дед так питался прожил около 90 лет, я ел, ем и буду есть мясо и больше Асечка не трогай меня, я тебе не навязываю мясо и ты оставь рекомендации при себе. И ни о каких примерах он слышать не хотел, поэтому я спокойно придерживаюсь все это время МЕ, а у него свой рацион. Так мы и провели эти два года. Недавно ему исполнилось 51. Он всегда твёрдо стоит но своём решении, если попробовать его переубедить, он ещё больше убеждается в своей правоте. Поэтому я с ним не спорила, а только рассказывала о всех плюсах МЕ, ласково и с любовью. Мне казалось он закоренелый мясоед и тут уже ничего не сделаешь, но как говорится в пословице «вода камень точит» и чудеса происходят . Я как-то вечером, в инстаграмм увидела пост одной бабушки, ее муж известный кардиолог в штатах и более 10 лет лечит, изменив пациенту только питание, они выздоравливают без операций при условии, что пациент питается только растительной пищей. Показала ему фото той бабушки, какая она энергичная ей около 90 лет и что я так хочу прочесть книгу ее мужа , но в РФ пока ее нет. Рассказала в двух словах мужу про фильм «ножи против вилок» там этот врач тоже в эпизодах. На сл день прихожу домой, он сказал что посмотрел тот фильм и больше мясо есть не хочет, его здоровье намного важнее и он не знал что так сильно питание оказывает влияние на сосуды, сердце и весь организм. Сразу закупил овощи, в догонку его тренер по боксу рассказал про фильм «переломный момент» после него он и раз в неделю уже не хочет есть мясо. Мы на растительном питании где-то 2 недели , муж говорит о приливе сил, не устаёт так сильно после тренировок. Делится с друзьями об изменениях. Но решение конечно за каждым, многие ему говорят о причинах, почему они не готовы ничего менять(( Его тренер сам решил пересмотреть эти фильмы и задуматься о корректировке в питании. У меня в эти дни ощущение того , что у меня происходят глобальные изменения, я не могу поверить что моя половинка так кардинально изменил питание и мы теперь на одной волне. Я буквально недавно думала, как же круто когда вся семья на одной волне❤️ конечно есть откаты и это нормально. В заключении , вот так все и происходит в жизни, не знаешь откуда придёт к тебе решение, главное верить, что ты на верном пути и когда в жизни меняешься ты, люди вокруг тебя тоже меняются, важно все делать с любовью, без сопротивления и с уважением к людям, принимать их выбор и не навязывать свой❤️ Благодарю проект Мудроедов, я стала намного мудрее за эти два года, терпимее, мышление позитивное, я открыта новому, моя жизнь меняется и вокруг меня изменения в лучшую сторону! Чище питание - чище мысли , живешь более экологично и это так радует меня ❤️❤️❤️