Главный инсайт этого марафона , моё тело — это храм, а не помойка... и еда стала даром, который я принимаю избирательно, со вкусом и чувством меры. Не буду писать, что было ДО марафона , одним словом я достигла своего дна ... благо я вовремя познакомилась с мудроедами 🙏🏻  Спасибо вам огромное !!! Моё лучшее начало года 😃
—

Мне легче, муж со мной на все марафоны ✊🏻 куда я, туда и он 😀
Сейчас безмерно благодарен, -8 кг, бегает 10 км за 45мин в свои 50.
Соратники нужны (дочка кстати тоже присоединилась как увидела наши результаты)

Муж со 2 марафона присоединился, теперь не отстаёт, понял, что происходят изменения к лучшему, в итоге комплиментов получил больше, чем я 😅
По себе реально увидела, что произошла чистка желчного где-то после 4 марафона, правда с кишечником ещё продолжаю работать. У дочки акне подростковый, уже намного лучше, да и спокойнее стала)
—

Павел, как вы и говорили-начинает уходить частая заложенность ушей. Да, я больше себе позволяла в последние дни, но в рамках допустимого или чуть больше, но сильно довольна! Мне кажется, что у меня впервые нет мучений в программе, а я смотрю на все больше как на стиль жизни, которым хочу жить сразу уже после программы ❤️❤️❤️
—

Мудредцы! Лично я собой доволен по итогу!))) что надо получил,даже с горкой))) Всем Благодарность за совместное участие👌👏🤘
—

Отзывы участников капустного #мудроед_марафон
Листайте карусель