Так отлично я никогда себя не чувствовала 🤩 у меня полно энергии, сегодня поспала 4 часа, встала в 5 утра без будильника, поработала целый день и мне супер хорошо) нету голода, все спокойно и гладко. Супер настроение! Мысли стали чище)

Перестала мерзнуть , прошли психические проблемы! Я просто счастлива!просто довольная собой и своими результатами.

Со мной проходит вместе мой МЧ, он выполняет инструкции почти отлично) за неделю уже скинул 5 кг! (Вес был 104кг)
На первых двух марафонах у него было 108 кг, потом скинул до 93 ! Потом откатился и стало опять 104кг... он никогда не признавал все это питание, в итоге , только своим примером я убедила его, он доверился и не пожалел.

У него огромные успехи, кушает раз в день, голодает спокойно, выполняет все инструкции! Назад уже точно не охото, только вперед!

Отзыв участницы #мудроед_марафон

Продолжение в галерее фото, листайте