✅ Запоры, вздутие, «раздраженный кишечник» и прочие расстройства пищеварения  —  одни из главных мишеней 🥬 КАПУСТНОГО 45-го потока #мудроед_марафон
⠀
🥦 А также:
-отёчность, опухлость, одутловатость, лишний вес и ожирение
-все проблемы с кожей и внешним видом
-освобождении от тяги к сладкому, жирному и всему «немудрому»
-и другие вопросы, связанные с водным, минеральным, углеводным и липидным обменом.

✅  Начнём с мягкого очищения кишечника, а остальные задачи магическим образом начнут решаться следом, за счёт нормализации кишечной микробиоты.
⠀
Помогут нам в этом преимущественно сырые и, отчасти. ферментированные овощи и ягоды. А также свежие сезонные фрукты (цитрусовые, гранаты, хурма итп), без ограничений. И, разумеется, ваша любимая еда, как дополнение. Девиз мудроедов: #есть_можно_всё
⠀
Главными помощниками воды (из овощей и фруктов) будут соль и кислоты, а также действие ферментированной клетчатки на микробиоту кишечника.
⠀⠀⠀
#метод_богаччи работает БЕЗОТКАЗНО И БЕЗОПАСНО.
Он основан и на простых правилах природы и наших инстинктах, и на знаниях биологии и физиологии, диетологии и химии.
⠀
🗓О 3-недельной программе — в галерее фото, листайте
⠀
☝🏻ВАЖНО!
Все инструкции — это рекомендации. Выполняются по желанию и, главное, самочувствию!
Выполняя их ДАЖЕ на 50%, по завершении марафона вы будете ДОВОЛЬНЫ своим внешним видом, внутренним состоянием и физическим самочувствием.
Рекомендации можно подстраивать под свой график жизни и текущие возможности.
"С усилием, но без насилия".
⠀
✅ Лёгкость, стройность, чистота и освобождение от пищевых зависимостей — это основные ВЫГОДЫ после наших очистительных программ.
⠀
🏁 Старт 10 января
⠀
❕Есть рассрочка
⠀
Подробности по ссылке https://mudroed.com/page15697961.html
⠀
ЗДОРОВЬЕ не стоит дорого, оно бесценно!