Как быть уверенным в себе? • Изображайте уверенность. Как бы странно это ни звучало, но, чтобы научиться быть по-настоящему уверенным в себе, поначалу можно имитировать уверенность. В дикой природе некоторые животные притворяются храбрыми перед лицом опасности. Притворяйтесь и вы. • Не забывайте, что вы ожидаете от себя большего, чем другие от вас • Следите за своим физическим состоянием. Нужно заботиться о своем здоровье. Если вы перерабатываете, едите фастфуд, мало спите и ведете преимущественно сидячий образ жизни, становится сложнее продемонстрировать миру лучшую версию себя.