Доброе утро🤍🧘♀️
Хочу с вами поделиться своим утром:
-встаю, пью стакан воды
-открываю свою карту желаний на телефоне ( если интересно, как делаю, ставьте + в комментариях, я поделюсь) и пролистываю и визуализирую все
-прослушиваю аффирмации, записанные моим голосом ( подбирала для себя) - это помогает настроиться мне на день и начать его с приятных и мотивирующих слов
-затем, сажусь медитировать ( я миксую медитации с ютуба и свои авторские)
-далее, пишу самопрограммирование
Иду завтракать, а затем работать над своими проектами🤍🕊
Как проходит ваше утро? Может делаете какие-то интересные практики?