Гайд «4 упражнения для определения личных границ» Личные границы — это некий забор, который отделяет нас от внешнего мира. Человек с выстроенными границами отличает свои эмоции и убеждения от чужих, умеет говорить «нет», он открыт, расслаблен и готов к общению, а в нужные моменты пресекает некорректное поведение в свой адрес. #реклама Станьте обособленной личностью. Чтобы получить гайд, подпишитесь на Telegram-канал онлайн-института психологии Smart и заберите его бесплатно. Гайд находится в закреплённых сообщениях👇🏻