Чек-лист навыков Если вы думаете, что ни на что не способны, воспользуйтесь этим списком занятий. Поставьте галочку возле тех пунктов, которые умеете делать. Вы с удивлением выясните, что владеете немалым количеством навыков! БОНУС ДНЯ фитнес кухня