​Меня пугали историями, что рожать больно. Но страшно оказалось не то, что ребенка надо родить, а то, что его надо вырастить. Родовая боль забылась еще в роддоме, а с малышом мы продолжаем узнавать друг друга каждый день. После родов сваливается куча переживаний, а на формирование нового мировосприятия в роли матери нужно время. Помимо освоения непривычного материнского амплуа, нужно раздувать огонь супружеской страсти, не забывать о домашних заботах, продолжать быть интересной и привлекательной, а еще желательно и доход не потерять, ведь ты женщина 21 века. Знакомы ли вам беспричинные слезы? Страх перед чем-то новым? Неуверенность в своих силах? Всё это нормально пока в организме происходит большая эмоциональная перестройка, а женщина привыкает к новой для себя жизни. Как снять эмоциональное напряжение рассказала психолог Ирина Парфёнова в своем блоге. Молодая мама эмоционально чувствительна и нуждается в поддержке и внимании. Мы все индивидуальны: кто-то быстрее восстанавливается, кто-то медленнее. Кто-то может справляться своими силами, а для кого-то будет действеннее пообщаться со специалистом. Ирина - психолог и гештальт-терапевт со стажем более 10 лет. Она занимается частной практикой, пишет статьи для журнала, создаёт и проводит курсы и обучает психологов. У нее в блоге вы найдете много полезных статей, а также возможность попасть на терапию.