​Процесс родов делится на 3 периода: 1️⃣ Период раскрытия шейки матки 2️⃣ Период изгнания плода 3️⃣ Период рождения последа (плаценты) Поговорим сегодня про первый период родов - период раскрытия шейки матки. Это время, прошедшее от появления регулярных схваток до полного раскрытия шейки матки. Этот период является самым продолжительным в процессе родов. В среднем длится 9-12 часов. В течение первого периода родовые пути подготавливаются для прохождения через них плода со всеми плодными образованиями. Раскрытие шейки матки происходит постепенно: вначале шейка сглаживается, затем зев раскрывается до 3-4 см и в конце первого периода родов до 10-12 см. Это уже полное раскрытие шейки матки. Период раскрытия шейки матки делится на 3 фазы: 1️⃣ Латентная фаза ⏰ длится 5-6 часов Об этой фазе и почему ее лучше проживать дома мы поговорили в предыдущем посте. К концу латентной фазы шейка матки окончательно сглаживается и раскрывается примерно на 4 см. 2️⃣ Активная фаза ⏰длится 3-4 часа Схватки становятся более интенсивными, длятся не менее 20 секунд, а интервал между ними сокращается до 5-6 минут. «Правило 5-1-1» поможет понять, что вы находитесь в активной фазе: Схватки происходят каждые 5 минут, длительность схватки - 1 минута в течение как минимум 1 часа. К концу активной фазы матка раскрывается примерно на 8 см. 3️⃣ Переходная (замедлительная) фаза ⏰длится от 20 минут до 2 часов, у повторнородящих может отсутствовать В эту фазу может создаваться впечатление, что родовая деятельность ослабла. Головка ребенка опускается и встает в узкую часть малого таза, что вызывает необходимость более медленного и плавного прохождения процесса. Вероятно, в этот период у вас возникнет желание поспать, что может даже будет получаться между схватками. Уже в переходной фазе роженица ощущает желание потужиться, вытолкнуть ребенка. Но для того, чтобы головка прошла по родовым путям без риска травматизации, необходимо достичь раскрытия шейки матки до 10-12 см. К концу переходной фазы шейка матки раскрывается полностью. #матьдебютант_роды