​Схватки Брекстона-Хикса — это ложные схватки, которые НЕ ведут к раскрытию шейки матки, отхождению слизистой пробки, излитию околоплодных вод и не влияют на сроки наступления родов. Почему они происходят? Ни доктору Джону Брекстону-Хиксу, жившему в 19 веке, ни его последователям, ни современным врачам так и не удалось установить, каковы же истинные причины этого явления. С какой недели могут начаться? Можно ожидать с 20 недели. ❗️Однако их отсутствие, как и наличие, является нормой. Признаки ложных схваток: • тянущие ощущения внизу живота или в пояснице; • редки и нерегулярны, промежутки времени между ними не цикличны; • кратковременны (от нескольких секунд до нескольких минут). Чем уменьшить неприятные ощущения при ложных схватках? • сменить положение тела; • походить, прогуляться; • принять теплый душ; • опорожнить мочевой пузырь. ⬇️У меня, к слову, 30 неделя беременности и ни разу еще не было схваток Брекстона-Хикса. А как обстоят дела у вас?⬇️ #матьдебютант_полезная_информация