Всем метеозависимым: в ближайшие дни планету накроют магнитные бури
Астрономы рассказали, что 1, 3 и 4 октября ожидаются бури слабой категории G1, но 2 октября будет буря категории G2 — средние возмущения.
Чтобы легче пережить эти дни нужно:
🚰 пить больше воды;
🏋🏻♂️ отложить тяжелые физические нагрузки;
🥦 устроить разгрузочные дни и сократить потребление мясной и жирной пищи;
🌳 больше гулять на свежем воздухе;
💤 соблюдать режим сна.