👨‍⚕️ В итоге относительно молодые и здоровые люди страдают от остеохондроза и разрушения хрящей, поделился с нами спортивный врач и реабилитолог Владимир Демченко: 💬 "Был даже такой эксперимент, когда молодого и здорового человека попросили месяц не вставать с кровати. Ему всё приносили: поесть, попить, почитать, но у него была задача не вставать <...> Буквально через месяц он потерял 15% мышечной массы, увеличился объем жировой массы, начались небольшие перебои даже с сердечной деятельностью. И это у молодого человека, который был ничем не болен и просто проводил много времени в кровати. А у наших городских жителей, которые купили себе машину и поменяли работу на офис, в первую очередь, начинает страдать позвоночник. И это постоянные боли в пояснице, в шее, головные боли." 💁‍♀️ Между тем, есть люди, которым действительно нужно полежать дольше обычного, отметила в эфире "Москва FM" старший преподаватель кафедры психологии университета "Синергия" Анна Гусева. О ком именно идёт речь и при чём здесь римляне — слушайте в прикреплённом аудио ☝️ Подпишись на Москва FM