Во сколько встают миллионеры
Если верить популярным миллионерам, все они ранние пташки. И Джек Ма, и Джефф Безос, и Опра встают 5-6 утра. Кто-то медитирует, кто-то визуализирует день, кто-то проводит время с семьей (интересно, что по этому поводу думает семья?).
Позже всех встаёт Марк Цукерберг - в 8 утра.
Но совам, у которых ранний подъём вызывает ужас, не стоит расстраиваться. Генетики уверяют, что нужно жить в соответсвии со своим естественным хронотипом. Иначе не избежать серьёзных проблем со здоровьем.
@Moneyhack
#саморазвитие
