🐾 Американские ученые предлагают оригинальный лайфхак, чтобы сохранить остроту ума в старости: заведите собаку!  Исследователи проанализировали 20 тысяч американцев старше 50 лет. Сначала они узнали, были ли у добровольцев домашние животные, а затем сравнили ответы на этот вопрос с результатами когнитивных тестов.  Если испытуемый был старше 65 лет и у него была собака более пяти лет, его краткосрочная и долговременная память на слова были намного лучше, чем у ровесников без питомцев. Каждый раз, когда участников тестировали в течение шестилетнего периода, владельцы животных показывалы лучшие результаты. Как собаки помогают не выживать из ума? У учёных есть несколько гипотез.  Во-первых, с домашними животными приходится быть более активными физически. А активность связана с улучшением умственной деятельности. Кроме этого, когда гуляешь с собакой, с тобой намного проще завязать разговор. А разговоры тоже заставляют задействовать мозг. Во-вторых, питомцы приносят в дом новые бактерии, которые могут улучшить здоровье кишечника. А связь между кишечником и мозгом, как недавно поняли ученые, гораздо важнее, чем мы когда-то думали. Ну и самое простое объяснение. Домашние животные делают людей счастливыми, а счастье — один из лучших стимуляторов здоровья. @Moneyhack