​Дайджест уставшего человека: как отдыхать без угрызений совести. Каждый из нас волен проводить свободное время так, как считает нужным. Но не факт, что нужное окажется правильным и полезным, позволяющим перезагрузить организм. Дадим несколько рекомендаций, на которые стоит обратить внимание, чтобы находиться в ладах со своим организмом.