О книжках и удовольствии от них лаконично и метко. Тема книги, её качество, язык, кому стоит читать и стоит ли вообще. А еще честные истории о собственных тревогах и поиске себя, размышления на разные темы — от психотерапии до потребления.
«Клиенты жадно стремятся к материальным, наглядным переменам в своей жизни, и когда теряют что-то из того, что привыкли в жизни иметь, и когда, напротив, хотят от чего-то избавиться. В обоих случаях упор часто делается именно на стремлении к тому, чтобы быстро заменить одно — другим. Стремясь заняться чем-нибудь новым, клиенты часто не замечают открывающихся перед ними возможностей, в то время как могли бы основать свою жизнь на чем-то более прочном, чем принцип действия ради действия. Более того, многие консультанты сами становятся частью проблемы, поскольку стремятся к быстрым и конкретным результатам.
В нашем обществе точка равновесия настолько сдвинута в сторону деятельности и высоких скоростей, прочь от созерцания и спокойствия, что многие люди, чувствуя, как это их угнетает, тем не менее, оценивают себя в соответствии с этим стандартом. Часто люди бывают удовлетворены только тогда, когда они достигли каких-то конкретных результатов в видимой деятельности. Их чувство успеха растет прямо пропорционально количеству дел, сделанных за день. Кажется, что чувство удовлетворения, которое приносит с собой правильный поступок, удовольствие от особого, правильно выбранного, правильно начатого и правильно сделанного дела становится все более редким переживанием.
В задачу экзистенциального терапевта входит обеспечивать особую атмосферу внутреннего покоя, в которой станет возможно истинное понимание и осознание. Он должен внимательно отслеживать попытки, свои и клиента, соответствовать, в этом смысле, общественным ожиданиям. Он должен помнить, что цель его работы в том, чтобы помочь своему клиенту обрести способность осмысливать действие самостоятельно и для себя самого, а вовсе не в том, чтобы совершать различные действия, надеясь почерпнуть в этом удовлетворение. Любое действие, предпринятое с искренней убежденностью и достаточно сильной мотивацией, принесет удовлетворение вне зависимости от своего результата.
Наполнить свою жизнь смыслом - это значит отыскать правильную позицию и полностью погрузиться в процесс. Жизнь не должна быть ориентирована на достижение цели, и смысл, который ее наполняет, возникает не за счет того, что достигается тот или другой результат»
«Практическое экзистенциальное консультирование и психотерапия», Эмми Ван Дорцен