О пользе употребления ламинарии Водоросли — это, пожалуй, один из самых недооцененных продуктов в мире. Морские водоросли выводят из организма радиоактивные отходы и тяжелые металлы, которые могут попасть через продукты питания, выращенные на загрязненной почве. Кроме того, они являются источником полезных минералов и микроэлементов. Особенно полезна ламинария, или морская капуста для людей с дефицитом йода в организме. Мне только спросить ‍