Энергетики с кофеином — грань добра и зла Ведь так легко восполнить энергию, выпив пару глотков любимого напитка. Но это ОПАСНАЯ зона для людей с заболеваниями щитовидной железы, уставшими надпочечниками, любыми аутоиммунными заболеваниями, поликистозными и мультифолликулярными яичниками. ⠀ К примеру, ДЕКАФ — кофе с минимальным содержанием кофеина. Минимальным, потому что пока ни один метод обработки кофейных зерен не способен удалить кофеин на 100%, максимум – на 97%. ⠀ Напитки на основе ГУАРАНЫ тоже содержат кофеин. Зерна гуараны содержат до 6% кофеина против 1-2% в кофейных зернах. Гуарана стимулирует наш организм, в 5 раз сильнее кофеина, хотя и не раздражает слизистую желудка. Так что во всем нужно соблюдать меру Мне только спросить ‍