​​Ноги - основа здоровья! На ногах мы стоим и в прямом, и в переносном смысле. И не только стоим, но и ходим, бегаем. Нагрузка растет, а мы еще и добавляем к этому тесную, неудобную обувь, сидение по много часов в кресле за компьютером или за рулем автомобиля. А еще стрессы, неправильное питание, вредные привычки, плохая экология. Мы приходим вечером домой, с трудом снимаем с отекших ступней обувь, превозмогая тяжесть и боли в ногах, ползем к дивану и клятвенно заверяем сами себя (и свои стопы!), что вот уже с завтрашнего дня все будет по-другому! Мы обязательно узнаем, как заботиться о ногах. Теперь всю полезную информацию о ваших стопах можно читать на канале, посвященному их здоровью. ❔ Как сохранить здоровье ног как можно дольше? ❔ О каких болезнях могут рассказать ваши стопы? ❔ К какому специалисту обратиться, если вы заметили натоптыши, мозоли, чувствуете усталость или жжение? ❔ Какую обувь выбрать, если уже есть или только появляется шишка на ноге? ❔ Какими методами можно избавиться от шишки на стопе? ❔ Всегда ли «косточка» на стопе – повод для операции? На канале https://t.me/valgoclinic ортопеды и подологи дают советы о том, как сохранить здоровье стоп. Вы узнаете о самых современных методах лечения деформаций стопы и пальцев, врастающих ногтей, грибка, а также рекомендации по уходу и профилактике различных проблем!