И да, у меня мягкая форма себорейного дерматита, называемая перхотью.

Нет, это не заразно. Считается, что себорея развивается из-за повышенной чувствительности к грибкам Malassezia, которые в норме присутствуют у всех людей и вообще-то помогают нам жить. Это состояние хроническое, но его вполне можно вывести в устойчивую ремиссию. Важно! Сейчас я расскажу о том, что нашла на этот счёт в источниках, вызывающих доверие, но последнее слово всегда должно оставаться за вашим лечащим врачом.

Для выхода из фазы обострения используют специальные шампуни или пасты с сульфидом селена (сульсена), пиритионом цинка (фридерм, скинкап), кетоконазолом или кортикостероидами. Для достижения результата нужно выдерживать шампунь на коже головы по 5-10 минут. Все эти вещества становятся эффективными при использовании в течение около четырёх недель. Если успех не наблюдается, компоненты можно менять. В тех случаях, когда это не помогает, врач может назначить таблетки или предложить фототерапию.

После облегчения симптомов важно продолжать поддерживать хорошее состояние, для этого используются шампуни с салициловой кислотой (vichy dercos, derma e), серой (jason), дёгтем и, опять же, пиритионом цинка (libre derm, avon, compliment). Мыть ими голову нужно 2 раза в неделю на протяжении нескольких недель, а дальше смотреть по состоянию, либо радоваться облегчению, либо снова вводить тяжёлую артиллерию. Так победим 💪