Водичка
Учитывая сильную жару и мой основной жизненный принцип (делиться практически полезными знаниями), скажу так: все говорят, что в жару важно не забывать пить водичку, но как этого добиться?
Лично я делаю водичку вкусной. Подойдёт шкурка свежего огурчика, кусочки лимона или (ещё лучше!) лайма, кусочки яблока, апельсина - вот вся эта ароматная хренюшка.
Добавить ещё немного лёдика - и вуаля: у вас не какая-то там "вода", а очень благородный напиток. Его не нужно напоминать себе пить - он нравится, его пить хочется.
Между прочим, это и важный управленческий принцип: работать не на воле, а на инфраструктуре, но об этом я напишу когда немного похолодает.