ПОЙТИ ПО ГВОЗДЯМ - нестандартный способ отключения мозга Автор: Илья Орлов Формат: Полезное Направление: #Личностный_рост Тематика: #Йога Антон, для непосвященных – в чем идея стояния на гвоздях? В отключении мозга, освобождении от постоянной работы ума. Это древняя практика йогов. В так называемую доску садху остриями вверх в определенном порядке вбиты настоящие острые гвозди. Вы плавно, аккуратно встаете голыми ступнями на них – и стоите. С чем можно сравнить это ощущение? Боль? Это целая гамма ощущений. Сначала немного больно. Потом кажется, что больно уже очень и что сейчас надо скорей бежать. Потом вы понимаете, что на самом деле это ваш мозг бунтует, подает сигнал об опасности – ведь на самом деле больнее не стало. Потом вдруг ощущение боли пропадает, и вы просто не чувствуете ног. Следом может появиться ощущение холода или поднимающегося вверх тепла… Каждый раз это разные ощущения, вы наблюдаете за собой со сторон...