Как бороться с выгоранием на работе? 📌 Подумайте о том, какие потребности вы хотите удовлетворить с помощью работы: Потребность в одобрении❓ В признании❓ Быть хорошими❓ Быть полезными❓ Получать результат❓ Хорошо, когда работа закрывает ваши потребности. Но важно помнить, что работа — это не единственный способ их удовлетворить. 📌 Если кажется, что работа — это единственный центр жизни, выделите время и подумайте, где вы ещё могли бы удовлетворять свои потребности? Чем бы вы занялись в первую очередь, будь у вас свободное от задач время? Что вас радует? Что вызывает интерес? Что вдохновляет? Что заряжает силами? Кто может вас в этом поддержать? Присоединяйтесь к Мир: Л 💜 Не забудьте подписаться на канал ✔️