Обложка канала

💜МИР: Л - Самопознание | Психология | Саморазвитие

5905 @mirl_ru

Мир: Л – это проект по самопознанию с кешбеком 🌏

💜МИР: Л - Самопознание | Психология | Саморазвитие

3 года назад
Открыть в
Как не тратить время зря? Какая разница между занятостью и продуктивностью? Работа занимает все время, что на неё отпущено❗️ Если вы не ставите себе время, за которое вы должны выполнить задачу, задача никогда не будет выполнена. Мозг умеет отвлекать нас или забывать о важном. Первое правило продуктивности: устанавливать то время, за которое возможно выполнить задачу, но не больше. Составьте расписание на неделю. Напишите, сколько времени вам потребуется на выполнение каждой задачи и разделите это время пополам. Вы заметите, что легко выполните задачу за то время, которое вы себе обозначили. Ваш мозг будет оперировать в другом измерении быстрее и эффективнее. Не растягивайте время на работу, в надежде сделать лучше. Это наоборот, уменьшит продуктивность, но увеличит занятость и лишит вас полноценного отдыха. На самом деле, вы можете в сотню раз больше. 💪 Присоединяйтесь к Мир: Л 💜 Не забудьте подписаться на канал ✔️

- Первый закон Паркинсона

audio/mp3