КАК НАУЧИТЬСЯ ЦЕНИТЬ СЕБЯ?
Автор: Тамара Чешенко
Формат: Полезное
Направление: #Личностный_рост
Тематика: #Женские_практики
А теперь представьте - а если бы это ваша дочка 👩👦вам рассказывала: Мам, я родила двоих деток, купила квартиру! Сама! Еще я ..., а еще .. а еще…»
Вы бы тоже ей сказали: «Ну и чего? Все же так!» Нет, своему ребёнку вы так не сказали бы. А чем вы хуже?
Так почему же вы не хвалите и не восхищаетесь собой?❓ За каждый хороший поступок, за каждое преодоление, за каждое доброе слово, за каждую пережитую боль и одержанную победу? Пусть даже победу надо собственной ленью или страхом!
Я часто даю задание своим клиентам: хвалить себя за любое сделанное дело. Просто говорить себе: "Я молодец! Это я сделала хорошо! " Можно по голове себя погладить или даже руку поцеловать💋! А что? Неужели вы не достойны зацелованной ручки?
Ну как? Будете себя поддерживать, хвалить и ценить?...