Как стать увереннее в себе? 1️⃣ Быть честным с собой, любить ваше дело, работу. 2️⃣ Заниматься физическими упражнениями, но только в кайф. 3️⃣ Расширять зону комфорта и делать что-то непривычное для себя, по-новому. 4️⃣ Изменить внешний вид – начать выглядеть на все 💯 5️⃣ Отмечать и записывать свои успехи, даже незначительные. Уверенность в себе рождается, когда вы начинаете отсекать от себя всё лишнее, не ваше. Невозможно на 100% всегда быть уверенным в себе – это не возможно. Расслабьтесь на счёт мнения окружающих. Не стройте свою уверенность за счёт других. Отталкивайтесь от себя – мы все уникальны! И обязательно наслаждайтесь вашей неповторимой жизнью. 💜 🎧 #Подкаст 🗣️ Тэд на русском Присоединяйтесь к Мир: Л Не забудьте подписаться на канал ✔️