ОблоТка канала

πŸ’œΠœΠ˜Π : Π› - Π‘Π°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ | ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ | Π‘Π°ΠΌΠΎΡ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅

5905 @mirl_ru
ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ

ΠœΠΈΡ€: Π› – это ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ ΠΏΠΎ самопознанию с кСшбСком 🌏

πŸ’œΠœΠ˜Π : Π› - Π‘Π°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ | ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ | Π‘Π°ΠΌΠΎΡ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅

3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²
14 ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΎ самоконтролС – ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ лСнь ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡ€Π°ΡΡ‚ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ. πŸ—£οΈΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ совСты ΠΎΡ‚ Kelly MacGonigal ΠŸΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ ΠœΠΈΡ€: Π› НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π» βœ”οΈ

-

audio/ogg