КАК НАЙТИ БАЛАНС ⚖️ В ЖИЗНИ? Автор: Анна Дробина Формат: Полезное Направление: #Личностный_рост Тематика: #Коучинг ▫️ВСЕ ХОРОШО? ⠀ Иногда кажется, что объективно все хорошо, но на душе пустота, кошки скребут.. ⠀ Как думаете, почему? ⠀ Возможно, человек в дефиците, не насыщен во всех сферах, не удовлетворён. ⠀ 1️⃣ Есть физическое удовольствие, которое закрывает наши базовые потребности: еда приносит наслаждение, приятный отдых, близость с любимым.. ⠀ 2️⃣ Есть эмоциональное. Мы обмениваемся энергией и чувствами с близкими людьми, ходим в галереи, театры, смотрим глубокие фильмы, гладим животных, переживаем разные эмоции.. ⠀ 3️⃣ Есть ментальное. Когда мы узнаём что-то новое, знания, опыт, становимся лучше, чем вчера. Когда чувствуем, что жизнь идёт в правильном направлении.. ⠀ 4️⃣ Есть удовольствие от творчества. Мы созидаем и наслаждаемся собой и процессом в этом состоянии потока. ⠀ Для каждого этот проц...