​​​​ТОКСИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ Отношения важны для нас. Благодаря им мы ощущаем поддержку, не испытываем одиночество. Они дарят нам новые эмоции, впечатления. Но бывает и наоборот. Отношения, которые разрушают нас сейчас принято называть токсичными. Важно, пока вы ещё не привязались к человеку и не втянулись в такое взаимодействие, распознать их. Болезнь всегда проще предупредить, чем лечить. Признаки токсичных отношений. В них нет баланса. Кто-то вкладывает в отношения больше, идёт на уступки, соглашается. А кто-то просто принимает это как должное. Комфортные отношения те, где есть баланс. Вклад двоих в такие отношения равноценен. Болезненная и обидная критика. У таких отношений нет будущего. Нам всем важна поддержка, не обвинения. Если человек пытается задеть, зацепить - здоровых отношений не получится. Манипуляция - это способ вынудить человека делать то, что он не хочет. Рычагов много: вина, страх, унижение, обида. Эмоциональное давление истощает человека. Искренность, доверие, принятие и понимание - вот основа. Эмоциональный дискомфорт. Если в отношениях присутствует постоянная тревога, напряжение - это признак того, что это не ваш человек. С ВАШИМ человеком вам будет легко и комфортно всегда. Нет роста и развития. Вы чувствуете, что застряли, нет движения, только застой. Ваши попытки что-то изменить, двинуться вперед – встречают сопротивление, критику или неодобрение. В здоровых отношениях вы развиваетесь, процветаете так же, как и ваш партнёр. Вы двигаетесь к своей цели, а если возникают трудности, ваш партнёр помогает вам их преодолеть. Вдохновляет вас. Проверить свои отношения на токсичность с экспертами Мир: Л @mirl_ru