💖 Чек-лист для принятия себя 1️⃣ Отказаться от сравнений и зависти 2️⃣ Благодарить каждый день 3️⃣ Улыбаться и смеяться 4️⃣ Хорошо относится к себе и людям 5️⃣ Подойти к зеркалу, и сказать три положительных прилагательных о себе 6️⃣ Ценить нематериальное 7️⃣ Почитать книгу Мары Олтман «Тело дрянь» 8️⃣ Извиниться перед собой и своим телом за нелюбовь 9️⃣ Почитать книгу Наоми Вульф «Миф о красоте» 9️⃣ Находить счастье в каждом моменте 🔟 Становится лучше с каждым днём, любя себя Присоединяйтесь к Мир: Л @mirl_ru