Как повысить уровень энергии
Автор: Наталья Толкачева
Дата: 2022-11-23
Длительность: 21 день
Формат: Курс
Направление: #Духовные_практики
Тематика: #Рэйки
Большинство людей признаются, что не умеют расслабляться.
Бесконечные мысли о работе, переживания о детях и вечная спешка держат нас в постоянном напряжении, что приводит к быстрой потере энергии.
Это не может продолжаться долго, организм рано или поздно заставит вас сбавить обороты и прилечь, поправить здоровье.
Напряжение в сочетании с дефицитом энергии не самое полезное состояние. поэтому включите в свое ежедневное расписание:
Медитацию для расслабления – успокоит ваш ум
Теплую ванну с пеной и солью – расслабит тело
Прогулку на свежем воздухе – насытит кровь и мозг кислородом
Просмотр интересного, легкого фильма – отвлечет от дел
P.S. Практикуя Рэйки мы достигаем внутренней тишины и гармонии, получаем наполненное, легкое, свободное тело и спокойный ум, что позволяет видеть сит...