Когда практика осознавания превращается в практику избегания Автор: Виктор Ляшенко Формат: Полезное Направление: #Личностный_рост Тематика: #Психотерапия Это проводит к тому, что извращается смысл деятельности, а люди под видом одной деятельности, занимаются другой деятельностью. Например, естественным результатом осознавания, самопознания, психотерапии, медитации,... - является состояние большего внутреннего равновесия и спокойствия, чем было до того. И многие полагая, что это и есть смысл психотерапии, медитации и прочих "практик самопознания", начинают прилагать усилия к достижению этой цели (состояния спокойствия, гармонии, равновесия и т.п.), и... упражняются в борьбе с жизнью и развитии психопатологии. Практика осознавания превращается в практику избегания. © В.В. Ляшенко, психолог http://v-psy.ru...