Вопрос/Ответ
Автор: Мир Л
Формат: Полезное
Направление: #Мужчина_и_женщина
Тематика: -
Как правильно справляться с агрессией партнера? Когда пытаешься поговорить на тему отношений и собственных беспокойств, он либо говорит «мне неинтересно», либо предлагает замолчать. Если продолжаю пытаться говорить – угрожает.
Прежде всего, угрозы — это недопустимая форма контакта. Если вы чувствуете, что вашему здоровью (психическому, физическому) что-то угрожает, то тут уже не до тонкостей психологического реагирования — необходимо обеспечить безопасное пространство себе.
Мы не «справляемся» с агрессией, направленной против нас — мы защищаемся от нее и ограждаем себя от таких ситуаций. Ощущение, что вы должны справляться с эмоциональной нестабильностью и агрессией другого человека, может быть либо внушенным, либо являться разновидностью психологической защиты(«ничего страшного, я могу...