Обложка канала

Будь осознанным!

Mindfulness-подход или Практика осознанности это современный научно-обоснованный подход к развитию интеллекта. Mindfulness-программы доказали свою эффективность в развитии функций головного мозга, отвечающих за наше эмоциональное состояние и объективно

Будь осознанным!

7 лет назад
Открыть в
Возобновление публикаций на канале

Приветствую, всех любителей новых знаний. Последнее время я был занят изучением психологии, так как решил разобраться в базовых понятиях того, что же такое осознанность, как она влияет на наши мысли и чувства.

Теперь я готов возобновить своё повествование и надеюсь что вам будет интересно.

Если вам интересно узнать какую роль психология составляет в практике осознанности и чего можно добиться с помощью нее, то следите за публикациями!

#психология #канал #возвращение