Какие вещи брать с собой мобилизованным, тема для отдельного разговора. Но про то, "что делать", по опыту длительных командировок в зону боевых действий советуем следующее:
1. Обязательно пойти к хорошему стоматологу, осмотреть и вылечить все зубы
2. С другими хроническим болячками сложнее, чем с зубами, но если есть возможность, займитесь ими тоже
3. Если есть лишний вес, лучше попробовать сбросить. Жировая прослойка сильно не согреет, а вот отсутствие даже пяти лишних килограмм, если придется постоянно носить бронежилет, будет вами оценено по-достоинству. Особенно благодарны будут коленные суставы у тех, кому за тридцать
4. Вместо "тренажерки" лучше системно развивать дыхалку (бег, скакалка). На месте подкачаетесь (это не шутка, обычно в нормальных подразделениях умельцы делают полевой спортуголок)
Вот что сразу пришло в голову. Если что, допишем. Пост создан исключительно с целью облегчить жизнь мобилизованным гражданам. Бросание шляп/чепчиков в воздух в данной ситуации считаем неуместным.
@Mig41
