«Я держу в руках всю мою жизнь...» Это слова ученицы первого потока «Диаграммы жизни» — практикума по самоисследованию с психотерапевтом, автором бестселлера «Живу как хочу» Ириной Гиберманн. Он получился настолько мощным, что мы решили продолжать. «Диаграмма жизни 2.0» — про отношения. Те, что связывают нас с семьей, друзьями, коллегами. Мы посмотрим на всё, скрытое и явное: любовь и расставания, ревность и уязвимость, семейные системы, детей и вину, манипуляции, деловые круги и конфликты. Что такое «Диаграмма жизни»? Это инструмент самоисследования, с которым можно провести ревизию событий, решений и чувств — с младенчества и до дня сегодняшнего. Выявить паттерны и бессознательные сценарии, убеждения и мотивы. Зачем все это? Чтобы найти новые линии поведения и незатянувшиеся раны, изменить убеждения и жить как хочется. На практикум можно принести любой запрос, от «Как найти подход к сыну-подростку?» до «Хочу выстроить деловые отношения». Подумайте, что вам важно. Вот еще в какую сторону будем смотреть: — структура моих отношений; — вина, стыд, ревность; — «А что если мы с партнером слишком разные/ одинаковые / не видим друг друга?»; — ресурсы и дефициты в отношениях; — амбивалентные и болезненные чувства к родителям; — отношения с детьми; — треугольники: почему они появляются и как не раниться. Почитать больше подробностей о практикуме и посмотреть бесплатный вебинар с Ириной Гиберманн про «Диаграмму жизни» можно здесь (а промокод LIFE30 даст скидку 30% всем, кто захочет присоединиться до 10 августа).